workshops
Ik geef workshops waarin ontspanning, verbinding met jezelf, bewustwording en de natuur centraal staan.
Je kunt ze boeken met een groep. Denk aan een vrijgezellenfeestje, een teamuitje of een ontspannen middag met vrienden waarin je vertraagt en mooie persoonlijke inzichten op doet.
Ook geef ik workshops als onderdeel van retraites, festivals of teamdagen.
Neem contact op voor meer informatie!
Ontspanningsworkshop
In deze workshop neem ik je mee op een heerlijke ontspannen reis. We beginnen met wat zachte bewegingsoefeningen. Daarna gaan we heerlijk ontspannen met bijvoorbeeld Yoga Nidra.
​
Je komt zeker ontspannen én opgeladen uit deze workshop.
Natuurcoaching
In deze workshop maak je kennis met natuurcoaching.
We beginnen met een meditatie of stiltewandeling. We vervolgen de workshop met een inzicht gevende opdracht in de natuur.
Dit is een leuke, ontspannen en interessante workshop waarin je lekker buiten bent, je verbindt met de natuur en je mooie inzichten verkrijgt over jezelf of je team.
